J`ai ajouter 1/2 tasse de canneberge séchées et 1/2 tasse de grains de chocolat blanc.
Dans un bol, mélangez:
1 tasse de flocons d'avoine à
1 tasse de céréales de type muesli (mélange de céréales, de fruits séchés et de noix)
1 c. à thé de cannelle
Dans un autre bol mélangez:
2 oeufs
1/4 tasse de miel et
1/4 tasse d'huile
Versez les ingrédients liquides sur les secs et mélangez pour humidifier le tout. Ensuite, transvidez dans un plat carré allant au four. Pressez bien le mélange avec une spatule et placez au four à 350°F (180°C) pour environ 20 minutes. Laissez refroidir complètement avant de tailler en barres.
Source:Geneviève O'Gleman nutritionniste
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